Trekk deg tilbake inn i den nærende energien til Bygdin Fjellhotell, ved foten av magiske Jotunheimen. Dette historiske hotellet har vært i drift siden 1912, og der det ligger med sin unike sjarm, dypt i hjertet av fantastiske fjellsider, tilbyr Bygdin Fjellhotell en sjelden ro og tilflukt fra den ytre verden.

Her kan du gi kroppen næring med deilige, kortreiste måltider, ha tid til å kommunisere med naturen og lade opp kropp og sinn med daglig yogapraksis. Nyt turer i vakre omgivelser, se inn i brusende fossefall, og dypp kroppen i krystallklart fjellvann. Åpne hjertet ditt, omringet av nye venner, og kjenn hvor godt det er å ha god tid til å ta inn alle de strålende opplevelsene. Pust ut. Det er meningen at du skal være her.

På slutten av oppholdet ønsker vi at du skal føle deg oppladet, uthvilt og takknemlig.

Hvorfor yoga på fjellet? Naturen er en god lærer. Det er ingenting som er mer fredelig og jordende som yoga på fjellet. De mektige fjellene og den vakre naturen i omgivelsene lærer oss å være oppmerksom og sette pris på oss selv og den naturlige skjønnheten i livet. Tema for uken er derfor nettopp det å finne ro, lande i kroppen og få tid til å komme tilbake i kontakt med deg selv. Ditt fristed!