NYBEGYNNERKURS I YOGA
- LeelaYoga
- Oct 21, 2024
- 1 min read
Velkommen til intensivt nybegynnerkurs i yoga med Millaray Salomon
Kurset går over totalt fire mandager kl. 19.45-21.00
Oppstart 11. november
Pris: 1200 kr.
Dette kurset er for deg som ønsker å lære yoga både i praksis og teori.
I løpet av kurset går vi gjennom de ulike yogaposisjonene/asanas i en typisk vinyasatime. Du vil få anledning til å bli kjent med og teste de ulike stillingene med utgangspunkt i din egen kropp.
Du vil også bli introdusert for ulike grunnleggende puste-, meditasjons- og mantrateknikker som brukes i vinyasatimer.
I tillegg vil du få en grundig innføring i transisjonene og overgangene mellom stillingene, hvordan du kan gjøre disse og hvordan du kan øve deg på dette i yogatimene og i din hjemmepraksis.
Ta på deg myke og behagelige klær.
Kurset går over totalt fire mandager kl. 19.45-21.00
Oppstart 11. november
Pris: 1200 kr.
Book din plass her: https://www.leelagamlebyen.no/service-page/intensivt-nybegynnerkurs-i-yoga
Lúc nãy đang ngồi đợi tìm trận thì mình rảnh tay lướt mạng, vô tình thấy anh em share link về một trang cá độ bóng đá nên cũng tiện tay bấm vào xem sao. Mình thì không chơi món này, chủ yếu ngó qua cái bố cục giao diện một chút cho đỡ chán. Thấy họ chia các mục nội dung tổng thể khá thoáng, màu sắc không bị chói mắt. Lướt nhanh từ trên xuống dưới là đủ hiểu sơ bộ trang này có những gì, không hề bị ngợp thông tin.
https://dn88.world/ mình có thử truy cập vào trang này sau khi thấy nó được nhắc đến ở một số nơi trên mạng, mục đích chủ yếu là xem cách họ thiết kế giao diện và sắp xếp nội dung. Do chỉ xem lướt nhanh nên chưa tìm hiểu sâu, nhưng có thể thấy bố cục khá hợp lý, tổng thể không bị rối mắt. Các phần thông tin hiển thị rõ ràng, được sắp xếp khoa học nên khá dễ theo dõi. Khi mở trên điện thoại, trang vẫn hoạt động ổn định và thao tác tương đối mượt. Nhìn chung mang lại cảm giác đơn giản và dễ dùng.
Mình có thói quen hễ thấy trang nào được nhắc tên nhiều là hay click vào xem thử, hôm nọ thấy S666 cũng vậy. Mục đích của mình chỉ là quan sát cách họ chia chuyên mục ở thanh menu xem có dễ tìm không. Nhìn chung là mọi thứ được phân bổ rất gọn gàng, các mục tách biệt rõ ràng. Dù chỉ lướt qua vài phút chứ không đọc sâu, mình vẫn dễ dàng hình dung được trang này cung cấp những nội dung gì.
Mình mở bin 88 chỉ để xem thử giao diện. Điều mình thấy đầu tiên là các khối nội dung được trình bày khá rõ nên không tạo cảm giác rối mắt. Phần giới thiệu tổng quan được đặt ở vị trí dễ tiếp cận. Menu hiển thị đơn giản và thao tác khá nhanh. Tổng thể khá dễ sử dụng.
Dạo này hay thấy link https://ee88wl.com/ xuất hiện trong mấy mục bình luận dạo. Đang cầm điện thoại nên mình cũng tò mò mở ra ngó nghiêng chút xíu. Mình không đọc kỹ chi tiết, chỉ kéo lên kéo xuống để xem họ tối ưu hiển thị trên mobile thế nào. Giao diện vuốt khá mượt, chữ to rõ và các phần nội dung không bị dính chùm vào nhau. Trải nghiệm xem lướt nhanh khá thoải mái và trực quan.