Alexandra er sertifisert yoga massasjeterapeut (nivå 4) ved AYM UK i London.
Yoga-massasje ser på kropp, sjel og sinn som en helhet og har sine røtter i både Ayurvedisk massasje og Iyengar yoga. Behandlingsformen legger til rette for at kroppen selv skal gi slipp på en naturlig måte og man jobber bevisst med pust under massasjen.
Behandlingen utføres på en madrass på gulvet for at terapeuten skal kunne bruke hele kroppstyngden sin. Kroppsdelene blir først massert med olje og kalmus pulver for å varmes opp, så tøyes de ut.
Hele kroppen blir behandlet, men behandlingen tilpasses klientens behov. Den hjelper kroppen gi slipp på motstand, spenninger og stivhet, reduserer stress og kan hjelpe mot kronisk smerte. Den kan også brukes for velvære og forbedrer kroppens:
• Positur
• Fleksibilitet
• Tarmsystem
• Blodsirkulasjon
• Immunsystem
• Energinivå
Bestilling:
Send epost til: alexandra.aymoslo@gmail.com
MANDAGER 10.00-15.00
FREDAGER 17.00-.21.00
PRISER:
60min | 1000kr
90min | 1400kr
Leela medlem/under 25:
60min | 900kr
90min | 1300kr
Pakke med 10 massasjer:
60min | 9000kr
90min | 13000
Ønsker du mer informasjon, kan du finne henne på instagram: @aymoslo