Hips don't lie (kun lørdag)
Velkommen til workshop med fokus på hofter med Daniel Gjerde
Available spots
Service Description
Velkommen til workshop med Daniel Gjerde med fokus på hofter. Lørdag 14. desember kl. 14.00-17.00 "Hips still don't lie": Lørdagen vil inneholde en fysisk klasse med fokus på mer indre arbeid, en energetisk tilnærming hoftene, hvor vi bruker bandha, pust, intensjon og fokus for å få vekke swadhistana chakra og potensialet som ligger her. Du blir også introdusert til meditasjoner for å gi slipp som kan ta deg inn i dypet av stillhet. Om Daniel: Det er viktig for oss å se realitet av noe, og noe av yogaen våres er å oppdage hva som faktisk er, og hva vi faktisk er og finne måter å huske dette på i den kroppen vi er i nå. Dette liker jeg å forske på gjennom kroppen, pust, visualisering og lek. Jeg er opptatt av detaljer og prøver å se deg i yogarommet og gi deg hva du vil ha, men også hva du trenger. Jeg er tydelig og leken i min undervisningsstil og prøver fortsatt etter tjue år å integrere gammel visdom fra yoga og visdom jeg besitter med her og nå.
Upcoming Sessions
Cancellation Policy
No refund. You can give or sell your ticket to a friend, if you do so, remember to tell us by e-mailing namaste@leelagamlebyen.no
Contact Details
St. Halvards gate, Oslo, Norway
97659071
namaste@leelagamlebyen.no