top of page

Yoga & Strikking

Dato: 25. og 26. oktober  

 

Bli med yogalærerne og strikkeenutsiastene Millaray Salomon og Taj Hultmark på en helt unik strikke- og yogaworkshop!

Om workshopen
I denne workshopen får du anledning til å bli med på det vi liker aller best i hele verden nemlig  - å strikke og å praktisere yoga. Denne workshopen holdes på Leela Yoga Gamlebyen, St Hallvardsgate 33, 0192 Oslo. Den passer for alle nivåer, enten du er nybegynner eller erfaren innen yoga og/eller strikking. Det vil bli servert en lett vegansk suppe med brød måltid. Si fra om du har noen allergier ved påmelding.

Workshopen koster 899,- + strikkepakke for Leela-medlemmer eller 990,- + strikkepakke for øvrige. (strikkepakken kjøper du på Itamalalyarn.com før workshopen

Om yogaøktene
I løpet av denne ettermiddagen gjør vi tre ulike yoga økter inkludert meditasjon og yoga nidra for total avspenning.

Når du er eller blir hektet på å strikke er det vanlig og ganske lett å bli stiv og støl i kroppen. Derfor er yogaøvelsene tilpasset slik at du vil lære deg hvilke øvelser som kan hjelpe deg med å strekke ut. Du vil også styrke de musklene som lett stivner og blir støle når du blir hektet på et strikkeprosjekt. 

Om strikkeøktene
Vi ønsker at du skal få tid til å kose deg med våre unike strikkepakker. Vi legger opp til at det blir det to strikkeøkter, der det vil bli servert et lett vegansk måltid underveis. I strikkeøktene vil du kunne starte på eller lære deg å strikke med det strikkeprosjektet du har valgt. 

Finn din unike strikkepakke
Vi har designet unike strikkepakker der vi bruker Itamalal sitt eget nydelige strikkegarn. Du velger selv om du vil kjøpe strikkepinner til din strikkepakke. Du får informasjon og lenke til strikkepakke etter at strikkepakkene er lagt ut i før workshopen.

Praktisk info
Workshopen foregår mellom 15.30 og 20.30. Du kan ta med deg egen yogamatte om du vil, men studioet vi er på har alt du måtte trenge. Det er fint om du har på deg komfortable klær. Ta gjerne med et skift om du har behov for det mellom yoga- og strikkeøktene. 

Leela Yoga Gamlebyen ligger i St Hallvardsgate 33, 0192 Oslo. Vi oppfordrer deg til å reise kollektivt eller sykle/gå. Det er noen få parkeringsplasser foran studioet. Buss 54 stopper rett utenfor, og det er kort avstand fra Galgeberg der 20, 37, 100 og 110 bussene stopper.

Påmelding
Workshopen koster 899,- + strikkepakke for Leela-medlemmer og 990,- + strikkepakke for øvrige.

Når du melder deg på workshopen og har betalt kursavgift, vil du få en personlig kode og en lenke til Itamalalal.no. Da kan du kjøpe en av våre strikkepakker, som vil bli utdelt på workshopen. Mer informasjon om strikkepakkene kommer snart.

25. oktober: Yoga & Strikking

kr 990,00Price
  • Spørsmål om kurset kan rettes til Millaray direkte

    millaraysalomon@gmail.com

bottom of page